6686 SPORTS雁塔区铁一院社区开展食品安全与卫生科普知识讲座9月18日上午，雁塔区大雁塔街道铁一院社区在2023年雁塔区全国科普日活动期间开展食品安全与卫生科普知识讲座。

　　雁塔区铁一院社区科普大学教学点2023年第二学期承担推广“食品安全”科普知识讲座，社区科普大学邀请西安市社区科普大学优秀讲师雷凯老师为学员带来《食品安全与卫生》专题科普知识讲座。

　　雷凯老师从不健康的食物、健康的食物、包装袋上的秘密三方面向学员讲述食品安全与卫生的科普知识。

　　人一生要吃60吨的食物，相当于装满12辆5吨的卡车的食物。吃掉这么多食物，吃健康的食物，让人身体健康；吃不健康的食物，会让人生病。

　　不健康的食物包括：垃圾食品、三无食品、过期食品。十大垃圾食品包括烧烤类、罐头类、加工类肉食、方便面、膨化食品、冷冻类、油炸类、汽水、可乐类、饼干类6686体育(中国)官方网站、腌制类食品、果脯、蜜饯、话梅等。三无食品指无生产日期、无质量合格证、无生产厂家名称6686体育(中国)官方网站。看似漂亮美味的三无食品是健康的杀手，因为使用了过量的香精、糖精、味精、色素等，对的肝肾等危害极大。过期食品有腐臭、霉味、哈喇味，会危害人的身体健康，腐坏变质食物不能吃。健康的食物包括绿茶、燕麦、牛奶、酸奶、菌菇、胡萝卜、鸡蛋、番茄、包菜、深海鱼、大豆等。

　　生活中怎样注意饮食卫生呢？要饭前便后勤洗手；生吃瓜果要清洗；不喝生水、少喝饮料；不购买劣质食品、饮料；多喝开水，按时睡觉；早晚刷牙等6686体育(中国)官方网站。买食品要注意包装袋上的生产日期、保质期、条形码及QS标志等。

　　2023年雁塔区全国科普日活动期间，铁一院社区开展食品安全与卫生专题科普知识讲座，老师认真授课、志愿者为学员提供热情、周到的服务，倡导文明健康生活方式，受到社区科普学员的普遍欢迎和一致好评。（寇苗苗）返回搜狐，查看更多