6686 SPORTS世界上十大垃圾食品是哪十类是指营养成分少、添加剂多（或者含有有害成分）、且没有特殊保健功效的食品。长期食用垃圾食品有可能损害身体健康。因此应该尽量少量食用或者不食用。

　　油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯6686 SPORTS、话梅和蜜饯。这十种食物大多都属于三高三低(高热量，高钠，高脂肪;低纤维，低维生素，低矿物质)，长期食用会对的健康造成不利影响6686 SPORTS6686 SPORTS。严重可导致癌症。